Участь студентів та викладачів кафедри психології Хмельницького інституту МАУП у вебінарі «Деклатеринг: психологічне розвантаження під час хаосу».
18 лютого 2026 року бакалаври-психологи 3 курсу денної форми навчання та доцент кафедри психології Хмельницького інституту МАУП Оксана Данько взяли участь у вебінарі «Деклатеринг: психологічне розвантаження під час хаосу».
Організатором виступила Українська спілка сімейної та емоційно-образної терапії. Метою Української спілки сімейної та емоційно-образної терапії є розвиток, систематизація та популяризація сучасної психологічної освіти в Україні, зокрема методів сімейної, парної та емоційно-образної терапії, а також формування високих професійних стандартів підготовки фахівців допомагаючих професій.
У психологічному контексті деклатеринг розглядається як інструмент психологічного розвантаження. Коли людина звільняється від надмірного, вона відчуває більше контролю, спокою та внутрішньої стабільності.
Під час заходу було порушено актуальні питання впливу зовнішнього та внутрішнього хаосу на емоційний стан особистості, розглянуто психологічні механізми накопичення напруги, а також практичні інструменти деклатерингу як способу відновлення внутрішньої рівноваги. Особливу увагу приділено технікам емоційного розвантаження, формуванню навичок усвідомленості та створенню безпечного простору для саморегуляції в умовах невизначеності.
Участь у вебінарі стала гарною можливістю опанувати сучасні підходи до психологічної підтримки, поглибити професійні знання та розширити практичний інструментарій майбутніх фахівців. Для студентів-психологів це була можливість поєднати теоретичні знання з реальними кейсами, розширити уявлення про сучасні підходи до збереження ментального здоров’я та зміцнити власні навички саморегуляції.
Отже, участь у вебінарі стала важливим етапом професійного зростання студентів-психологів. Захід не лише поглибив їхні знання щодо технік деклатерингу як способу психологічного розвантаження в умовах хаосу, а й продемонстрував практичну цінність цих інструментів у майбутній фаховій діяльності. Отриманий досвід сприятиме формуванню професійної компетентності, підвищенню чутливості до психологічних потреб клієнтів і готовності ефективно працювати в умовах невизначеності.
 |  |  |
