У Хмельницькому інституті МАУП відбувся науково-практичний семінар з елементами тренінгу «Ментальне здоров’я особистості: особливості підтримки та профілактика емоційного вигорання» для студентів спеціальності «Психологія».
7 жовтня 2026 року у Хмельницькому інституті МАУП відбувся науково-практичний семінар з елементами тренінгу «Ментальне здоров’я особистості: особливості підтримки та профілактика емоційного вигорання», учасниками якого стали студенти 1–2 курсів спеціальності «Психологія». Захід було спрямовано на формування у майбутніх психологів усвідомленого ставлення до власного ментального здоров’я, розуміння чинників, що впливають на емоційний стан особистості, а також набуття практичних навичок підтримки психологічного благополуччя та запобігання емоційному вигоранню.
Захід провели доценти кафедри психології Валентина Олійник та Оксана Данько спільно зі студентами-психологами 3 курсу Романом Дубровським, Дарією Баланік, Анастасією Грач та Кариною Жук. У ході заходу учасники мали можливість поглибити теоретичні знання про сутність ментального здоров’я, визначити основні прояви емоційного виснаження та чинники ризику виникнення емоційного вигорання, а також виконати практичні вправи, спрямовані на саморегуляцію, зниження емоційного напруження, усвідомлення власних ресурсів і пошук ефективних способів відновлення психологічної рівноваги. Тренінгові елементи сприяли активній взаємодії учасників, розвитку навичок самоаналізу, емоційної самопідтримки та відповідального ставлення до власного психічного благополуччя.
Отже, проведений науково-практичний семінар став важливим простором для професійного й особистісного розвитку студентів-психологів. Отримані знання та практичний досвід допоможуть майбутнім фахівцям своєчасно розпізнавати ознаки емоційного виснаження, ефективно піклуватися про власне ментальне здоров’я та в подальшій професійній діяльності сприяти психологічному благополуччю інших людей.
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
